Rok 2025

Warsztaty żywieniowe

Nasza Prezes dba nie tylko o nasz rozwój intelektualny ale też dba o nasze zdrowie. Dziś były zajęcia przywracające nasze żołądki przeładowane obfitymi pokarmami świątecznymi do dyscypliny. Zaproponowana KETO-DIETA powinna przyczynić się do utraty niepotrzebnych kilogramów, a ponadto odciążyć nasze…

Wigilia 2025

  Kończymy rok obfitością wydarzeń i o tym rozmawialiśmy podczas uroczystej Wigilii. Jest nas dużo, w tym roku przekroczyliśmy próg liczby 200.To cieszy, bo jest dla nas sygnałem rosnącego zapotrzebowania na zagospodarowanie czasu dla nas wcześniej urodzonych. Codzienna krzątanina wokół domu, dzieci,…

Umysł pełen życia

Nasze ciało wysyła nam sygnały. Mózg nie lubi kiedy jest mu za ciepło, za zimno, dlatego nosimy czapki i kapelusze. Mózg lubi sen. Z każdą nowo nabytą wiedzą, należy się przespać. Podobnie ruch sprzyja utrwaleniu wiedzy. Hipokrates mówił „Kiedy nogi zaczynają…

Spotkanie Wigilijne

W piątek 19 grudnia o godz. 17.00 organizujemy Wigilię dla słuchaczy, którzy opłacili swoje uczestnictwo u Małgosi Kozdęby.Dla sprawnej organizacji uprzejmie prosimy o przybycie nie wcześniej niż o godz.16.30 i zajęcie wybranego miejsca. Poczęstunek będzie podany na stoły, do tych…

Wycieczka do Torunia

T O R U Ń 7-10 maj 2026Oferta wycieczki Zakwaterowanie- Hotel ,,Gromada’’-ToruńCena: 1140 zł, w tym: przejazd autokarem, 3 noclegi, 3 obiadokolacje, 3 śniadania, bilety wstępów,opieka pilota, ubezpieczenie.Program:– 1 dzień – wyjazd z Wieliczki 6:30.Po drodze zwiedzanie Ciechocinka: Tężnie solankowe,…

Przypomnienie

Kończy się rok kalendarzowy i wszyscy robimy porządki.  Przybyło nam słuchaczy, a z nimi przybyło wydatków. Wiele osób korzystających z naszych zajęć nie uregulowała dotąd czesnego. W najbliższych dniach podczas zajęć będziemy wydawać imienne identyfikatory, które pozwolą nam wyeliminować osoby,…

Teatr

Zapraszamy do Teatru Ludowego Nowa Huta Os .Teatralne  34 w dniu 22 stycznia (czwartek) 2026 rok  o godzinie 10.00 na spektakl pt. „Folwark zwierzęcy” bilet ulgowy cena 80 zł. Zgłoszenia i wpłaty do 8 grudnia, tel. 669822098   Urszula Rozwadowska

Termy w Szaflarach

W dniu 5 grudnia spod SP nr 2 odjedzie autobus na termy w Szaflarach. Koszt wyjazdu 60 zł. Wpłaty u Gerty 27 listopada (czwartek) przed wykładem.

Plecak ucieczkowy

Wykład i instrukcja przekazana przez mgr Justynę Czopek Ewakuacyjny, przetrwania, to określenie nowe dla tych znanych nam „nosidełek”, które dotąd  służyły nam podczas wędrówek. To nowe określenie budzi strach i poczucie zagrożenia. I o to dziś chodzi, gdy za naszą…

Uwaga!!

Klub dyskusyjny odwołany do 15 grudnia. Prowadzący jest w sanatorium. Będą powiadomienia o nowym terminie zajęć.  

Warsztaty muzyczne

Sporo pieniędzy posypało się na kulturę i edukację dla wcześniej urodzonych. To dobrze, bo czujemy się dowartościowani, cieszymy się z możliwości integracji, pozyskujemy wiedzę i dziwimy się, że świat poszedł tak „do przodu”.   W Grodkowicach, przepięknym pałacu, w którym  na…

Cukrzyca

  Co powinniśmy wiedzieć o cukrzycy. Wykład dr Moniki Zamarlik To, co nam smakuje, często bywa szkodliwe dla naszego zdrowia. Tak jest z cukrzycą i to nie tylko słodycze są winne. 100 lat temu lekarz ortopeda Frederick Bauting odkrył insulinę,…

Uwaga!

1) W dniu 27 listopada ( czwartek ) o godz.19.00 w teatrze na scenie Pod Ratuszem w Rynku Głównym odbędzie się spektakl pt. „Śpiewaj mi bo chce” , bilety w cenie 50 zł/ osoba. Wpłaty będzie zbierać Pani Ula Rozwadowska…

Klub Dyskusyjny

Klub Dyskusyjny 12 listopada (środa) godz.16.00. Temat : Gulasz, żurek, czy pomidorowa. Co ma większy wpływ na polską politykę.