senior

senior

  • Dołączył: 2 kwietnia, 2015
  • Artykuły: 864

…z Senegalu…

  Pani doktor Wanda Matras, prowadząca z nami zajęcia z psychologii, przebywa obecnie w Afryce Środkowej (Gambia i Senegal), prowadząc tam zajęcia z dziećmi i studentami. Pisze: „zajęcia w Gambii i Senegalu uświadomiły mi jak dobrze i wygodnie nam się żyje w…

Senior w muzeum

   „GÓRNICZE ABC” Muzeum Żup Krakowskich Wieliczka zaprasza Seniorów na spotkanie „Górnicze ABC” 8 marca 2019 r. Podczas spotkania będą mogli zapoznać się z ekspozycją podziemną Muzeum wykonując wiele zadań, które zaproponują im specjalne karty.   Ekspozycja Muzeum położona jest…

Adrian kontra przeciwności

„Kochać i tracić, pragnąc i żałować, padać boleśnie i znów się podnosić, Krzyczeć w tęsknocie : „precz” i błagać „prowadź” – Oto jest życie: nic, a jakże dosyć!” – Leopold Staff Bardzo serdecznie pragniemy podziękować Halina Sinkunas i całemu UTW w…

Reportaż filmowy z balu karnawałowego

Tu się będzie działo – prezentacja tancerzy – kliknijcie na dole filmiku ostatnią ikonę z prawym dolnym rogu     „Moja cyganko” – zaśpiewał mi pan od j. angielskiego…   taniec par homo…homo… (hi, hi…)   konkurs na parę taneczną – rozgrzeeeewka…

„Być kobietą”

W dniu 8.03 godz.18.00 zapraszamy do Piwnicy pod Baranami na muzyczne, pełne humoru spotkanie „Być Kobietą”. W programie najpopularniejsze szlagiery o kobietach.  Piosenki przeplatane będą dowcipnymi dialogami. Dobra zabawa gwarantowana. Wieczór z lampką wina w cenie 45 zł.   Zapisy…

Uwaga, wykład!

W środę, 30 stycznia, najbliższy wykład z dr Andrzejem Gerlachem odbędzie się nie o godz. 18-stej, a o godz. 18.30. Aula będzie zajęta aż do 18.15, więc prosimy  o przyjście dopiero po tej godzinie. Dziękujemy

Ostatnie pożegnanie…

    ”Jest taka muzyka,która łzę wyciska…. jest taka orkiestra,co nadzieją tryska… jest taki dyrygent,co serca otwiera… i jest zwykłe dobro, co w nas nie umiera.” 14 stycznia 2019 roku dowiedzieliśmy się wszyscy o tragicznej, morderczej śmierci prezydenta Gdańska Pawła…

Zalecenia żywieniowe w wybranych jednostkach chorobowych

Zalecenia żywieniowe w jednostkach chorobowych CHOLESTEROL Jednym z czynników zwiększających występowanie chorób ukł. sercowo- naczyniowego jest podniesione stężenie cholesterolu całkowitego, szczególnie frakcji LDL i obniżone stężenie cholesterolu HDL Wg Europejskiego Towarzystwa Miażdżycowego – głównym parametrem lipidowym jest LDL ( <…

ZDROWY SENIOR

Obecna definicja zdrowia przyjęta przez   Światową Organizację Zdrowia WHO mówi, że: Zdrowie to nie tylko całkowity brak choroby, czy kalectwa, ale także stan pełnego, fizycznego, umysłowego i społecznego dobrostanu (dobrego samopoczucia). Co zrobić by cieszyć się zdrowiem jak najdłużej? Odpowiednia…