Nasze ciało wysyła nam sygnały. Mózg nie lubi kiedy jest mu za ciepło, za zimno, dlatego nosimy czapki i kapelusze.
Mózg lubi sen. Z każdą nowo nabytą wiedzą, należy się przespać.
Podobnie ruch sprzyja utrwaleniu wiedzy. Hipokrates mówił „Kiedy nogi zaczynają chodzić, myśli zaczynają płynąć.
Środowisko nas otaczające ma ogromny wpływ na naszą psychikę. Otoczenie ustawicznie narzekających ludzi działa destrukcyjnie. Szacunek dla siebie samego, to dbanie o własne dobro.
Najlepszym podarunkiem dla drugiego człowieka jest czas…